痰湿肥胖常见的中药方子包括二陈汤、平胃散、参苓白术散、五苓散等，具体选用需结合个体体质和症状差异，由专业医师辨证后决定。
1.二陈汤
以化痰祛湿见长，适合形体偏胖、容易困倦、舌苔白腻的人群，常伴有胸闷或痰多表现。
2.平胃散
侧重燥湿健脾，适合腹部松软肥满、食欲不振、口中黏腻的情况，帮助改善湿困脾胃的状态。
3.参苓白术散
偏向健脾益气利湿，适合肥胖同时容易疲乏、大便偏稀的人群，重在调理脾胃运化功能。
4.五苓散
以利水渗湿为主，适合水肿明显、体重波动较大、小便偏少的表现，帮助促进水湿代谢。
中药调理需在专业指导下进行，肥胖成因复杂，单靠方剂难以覆盖全部情况，配合饮食调整和适度运动更为稳妥，个体反应存在差异，不宜自行长期服用。
1.二陈汤
以化痰祛湿见长，适合形体偏胖、容易困倦、舌苔白腻的人群，常伴有胸闷或痰多表现。
2.平胃散
侧重燥湿健脾，适合腹部松软肥满、食欲不振、口中黏腻的情况，帮助改善湿困脾胃的状态。
3.参苓白术散
偏向健脾益气利湿，适合肥胖同时容易疲乏、大便偏稀的人群，重在调理脾胃运化功能。
4.五苓散
以利水渗湿为主，适合水肿明显、体重波动较大、小便偏少的表现，帮助促进水湿代谢。
中药调理需在专业指导下进行，肥胖成因复杂，单靠方剂难以覆盖全部情况，配合饮食调整和适度运动更为稳妥，个体反应存在差异，不宜自行长期服用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
