男性乳腺发育一般指男性乳腺增生症。一般情况下，男性乳腺增生症五年，除了手术治疗，还可以通过饮食调理、日常调理、药物治疗、物理治疗这些方式进行治疗。
1、饮食调理
男性乳腺发育症可能是由于长期饮食不当、过度肥胖等原因导致，会出现乳房增大、胀痛等症状。建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。同时，患者应避免食用含有雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
2、日常调理
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意多休息，保证充足的睡眠时间。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于病情的恢复也具有积极的作用。
3、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行治疗，能够起到降低体内雌激素水平的作用，改善不适症状。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过乳房脂肪抽吸术的方式进行治疗，能够将多余的脂肪抽出，从而达到治疗的目的。
5、其他方式
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过乳房肿块切除术的方式进行治疗，能够将多余的乳房脂肪切除，从而达到治疗的目的。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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