麦冬陈皮搭配泡水并非适合所有人,不建议随意长期饮用。二者性质偏凉且陈皮行气,体质不合者饮用后容易加重不适,需根据自身情况判断。
麦冬养阴润肺,陈皮理气健脾,搭配看似互补,但麦冬性微寒,陈皮辛温行散,同用对脾胃虚寒者并不友好,可能引起腹胀、便溏等反应。对于体内有痰湿或湿热的人群,麦冬滋腻的特性容易助湿,反而让身体感觉更加沉重。
日常饮用还需注意体质差异,阴虚燥咳者短期适量饮用尚可,但症状缓解后不宜久服。孕妇、儿童及慢性病患者饮用前宜咨询专业意见,避免盲目跟风。养生茶饮讲究对症,身体出现持续不适时及时就医更为稳妥。
麦冬养阴润肺,陈皮理气健脾,搭配看似互补,但麦冬性微寒,陈皮辛温行散,同用对脾胃虚寒者并不友好,可能引起腹胀、便溏等反应。对于体内有痰湿或湿热的人群,麦冬滋腻的特性容易助湿,反而让身体感觉更加沉重。
日常饮用还需注意体质差异,阴虚燥咳者短期适量饮用尚可,但症状缓解后不宜久服。孕妇、儿童及慢性病患者饮用前宜咨询专业意见,避免盲目跟风。养生茶饮讲究对症,身体出现持续不适时及时就医更为稳妥。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院

