孕妇血糖高可适量食用蒸南瓜。
南瓜是一种低糖、低脂的食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖水平。此外，南瓜还具有润肠通便的作用，对于孕期便秘也有一定的缓解效果。但是，由于南瓜的升糖指数较高，孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
南瓜是一种低糖、低脂的食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖水平。此外，南瓜还具有润肠通便的作用，对于孕期便秘也有一定的缓解效果。但是，由于南瓜的升糖指数较高，孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
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