肘部疼痛多由劳损、退变或外伤引起。常见原因包括肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节关节炎、肘关节外伤、颈椎源性疼痛。
1.肱骨外上髁炎
又称网球肘，好发于反复旋转前臂、频繁伸腕的人群。疼痛在肘关节外侧，握物或拧毛巾时加重。
2.肱骨内上髁炎
又称高尔夫球肘，多与反复屈腕、用力抓握有关。疼痛在肘关节内侧，提重物或屈腕时明显。
3.肘关节关节炎
骨关节炎或类风湿关节炎均可引起。表现为肘关节肿胀、僵硬，晨起时活动不灵活，活动后疼痛加重。
4.肘关节外伤
跌倒时手撑地或肘部直接撞击，可导致韧带损伤、脱位或骨折。伤后疼痛剧烈，伴有肿胀和活动受限。
5.颈椎源性疼痛
颈椎神经受压时疼痛可放射至肘部，常伴颈部酸胀和手臂麻木，单纯治疗肘部效果有限。
出现肘部疼痛后，应减少反复用力动作，避免盲目按摩热敷，及时就医检查。不同病因处理方式差异较大，需遵医嘱治疗。多数患者经规范休息和干预可缓解，但恢复时间因人而异。
1.肱骨外上髁炎
又称网球肘，好发于反复旋转前臂、频繁伸腕的人群。疼痛在肘关节外侧，握物或拧毛巾时加重。
2.肱骨内上髁炎
又称高尔夫球肘，多与反复屈腕、用力抓握有关。疼痛在肘关节内侧，提重物或屈腕时明显。
3.肘关节关节炎
骨关节炎或类风湿关节炎均可引起。表现为肘关节肿胀、僵硬，晨起时活动不灵活，活动后疼痛加重。
4.肘关节外伤
跌倒时手撑地或肘部直接撞击，可导致韧带损伤、脱位或骨折。伤后疼痛剧烈，伴有肿胀和活动受限。
5.颈椎源性疼痛
颈椎神经受压时疼痛可放射至肘部，常伴颈部酸胀和手臂麻木，单纯治疗肘部效果有限。
出现肘部疼痛后，应减少反复用力动作，避免盲目按摩热敷，及时就医检查。不同病因处理方式差异较大，需遵医嘱治疗。多数患者经规范休息和干预可缓解，但恢复时间因人而异。
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