39问医生

尿结石能不能运动

李金 泌尿外科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询
尿结石患者可以进行适量的运动,但要避免剧烈运动。
适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内废物和促进尿液流动,从而减少结石形成的机会。但剧烈运动可能会导致尿液浓缩,增加结石形成的风险。因此,建议尿结石患者在医生的指导下进行适当的运动,以确保身体健康和安全。
对于无症状且较小的结石,一般不需要特殊处理,可通过多喝水、适当运动等方式促进结石排出;对于有明显疼痛或较大结石,则需遵医嘱使用止痛药缓解疼痛,并考虑体外冲击波碎石等方法治疗;
日常生活中,尿路结石患者应保持充足的水分摄入量,同时注意饮食平衡,避免高钙、高盐食物,以减少结石再次发生的风险。
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2024-05-20 浏览100
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