39问医生

男女骨密度一样吗

男女骨密度存在差异，通常成年男性骨密度略高于成年女性。
骨密度反映了骨骼矿物质含量，其差异主要受遗传因素及性激素水平影响。男性体内的雄激素有助于增强骨质，因此骨密度较高；而女性在绝经后雌激素下降，导致骨吸收增加，骨密度降低。
骨密度可能因年龄、种族、生活方式等因素而异。例如，同龄组中，亚洲人相对于白种人群体而言，骨密度普遍较低。
日常生活中，尤其是对于女性群体，注意均衡饮食以确保钙摄入量充足，并适当运动可以帮助维持或提高骨密度。