皮肤又油又干需要通过改善生活方式、调整饮食、加强皮肤护理、改善生活习惯、药物治疗等方式进行缓解。
1、改善生活方式
患者在日常生活中应注意避免长时间处于高温环境，以免加重皮肤油脂分泌旺盛的情况。同时，患者还可以适当使用具有补水、保湿等功效的护肤品，改善皮肤干燥的情况。
2、调整饮食
患者在日常生活中应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对皮肤造成刺激，加重皮肤油脂分泌旺盛的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善皮肤油脂分泌旺盛的情况。
3、加强皮肤护理
患者在日常生活中要注意做好皮肤的清洁工作，可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，避免使用具有刺激性的洗面奶，以免加重皮肤不适症状。另外，患者在外出时还要注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，以免加重皮肤油脂分泌旺盛的情况。
4、改善生活习惯
患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，加重皮肤油脂分泌旺盛的情况。
5、药物治疗
如果是因为内分泌失调导致的皮肤油脂分泌旺盛，患者可以在医生的指导下使用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗。如果是因为脂溢性皮炎导致的，患者可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
如果患者皮肤不适症状严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
甲泼尼龙片
地奈德乳膏
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
