后脑勺头发秃了一小块，常见于斑秃，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。其具有自限性，一般经过6-12个月的时间，脱发可逐渐停止发展，但也有少数患者会持续数年。通常可以通过去除诱因、药物、光电治疗等，进行治疗和改善。
1、去除诱因：部分患者可能是由于长期焦虑、紧张、睡眠不足、减肥、营养不良等因素引起，因此需要调整生活方式，积极去除诱因，如避免劳累、减肥、规律作息、调整饮食等;
2、药物治疗：可以局部使用米诺地尔酊，扩张局部血管，促进毛发再生。也可以口服糖皮质激素，如，以及复合维生素B片等，有助于促进毛发再生。对于精神紧张的患者，还可以服用镇静剂，如等;
3、光电治疗：可采用低能量激光，如强脉冲光，通过破坏毛囊，改善毛发稀疏的症状;
4、其他：对于经过上述治疗，脱发情况仍未改善的患者，可以考虑进行植发，增加头发密度。
此外，患者日常生活中应多食用富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉，以及新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，补充营养物质，有利于改善脱发的症状。同时应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、油炸食物等，以免加重脱发症状。
1、去除诱因：部分患者可能是由于长期焦虑、紧张、睡眠不足、减肥、营养不良等因素引起，因此需要调整生活方式，积极去除诱因，如避免劳累、减肥、规律作息、调整饮食等;
2、药物治疗：可以局部使用米诺地尔酊，扩张局部血管，促进毛发再生。也可以口服糖皮质激素，如，以及复合维生素B片等，有助于促进毛发再生。对于精神紧张的患者，还可以服用镇静剂，如等;
3、光电治疗：可采用低能量激光，如强脉冲光，通过破坏毛囊，改善毛发稀疏的症状;
4、其他：对于经过上述治疗，脱发情况仍未改善的患者，可以考虑进行植发，增加头发密度。
此外，患者日常生活中应多食用富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉，以及新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，补充营养物质，有利于改善脱发的症状。同时应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、油炸食物等，以免加重脱发症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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