通常情况下，抛妇产是指针对产后修复的一种方式。快100天产妇受凉，可以通过泡脚、针灸、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、泡脚
如果在100天产后修复期间，不注意自身的保暖，导致身体受凉，此时可以通过泡脚的方式促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到祛除体内寒气的效果，也可以改善受凉的症状。
2、针灸
针灸属于一种中医治疗的方式，可以通过针刺穴位的方式，从而促进体内的血液循环，也可以达到疏通经络的目的，在一定程度上还可以促进子宫的收缩，也可以促进身体的恢复。
3、药物治疗
如果受凉的情况比较严重，而且伴有头晕、头痛的症状，此时可以在医生的指导下，配合使用感冒灵胶囊、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过适当运动、推拿等方式进行改善，也可以达到促进身体恢复的目的。此外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃温热的食物，比如羊肉、大虾等，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，从而为身体补充所需要的营养。
