怀孕初期皮肤会变的看起来很没有精神，可能是体内激素水平发生改变、饮食不合理等原因所造成的，也不排除是皮肤护理不当所引起的。
1、体内激素水平发生改变
在怀孕期间体内的激素水平会发生改变，此时可能会出现恶心、呕吐的情况，也会导致皮肤发生改变，比如长色斑、长妊娠纹等，通常属于正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、饮食不合理
不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的营养摄入不足，甚至也会使皮肤变得黯淡无光，此时可以多吃富含维生素C的食物，比如柚子、橙子等，也可以多吃富含氨基酸的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
3、皮肤护理不当
如果在怀孕期间不注意自身的护理，长期受到紫外线的照射，可能会使黑色素沉着，甚至也会使皮肤发黄。此时可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过定期更换衣物的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如脂肪粒、毛囊炎等，需要及时就医治疗。
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