扁桃体发炎，舌头起了一些像小水泡，多考虑是饮食不当、不良生活习惯、病毒感染、急性化脓性扁桃体炎、过敏等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是患者在日常生活中吃过多辛辣刺激的食物，从而刺激到了扁桃体，导致局部出现炎症的情况，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。同时，也要注意口腔的清洁和卫生。
2、不良生活习惯
长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，也可能会导致机体免疫力下降，从而引起上述情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。
3、病毒感染
当患者身体免疫力低下时，可能会受到病毒的感染，从而诱发扁桃体炎。患者可能会出现咽喉部位疼痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、急性化脓性扁桃体炎
急性化脓性扁桃体炎是指扁桃体发生急性炎症，可能与细菌感染、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现咽部疼痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以通过扁桃体摘除术进行手术治疗。
5、过敏
如果患者食用易过敏的食物，可能会引起过敏反应，从而出现舌头起水泡的情况，同时还可能会伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。患者可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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