十一岁的小姑娘感觉外阴有点突出，可能是生理性因素引起的，也可能是外阴炎、外阴湿疹、外阴囊肿、尖锐湿疣等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果小姑娘的裤子过紧，可能会导致外阴部位受到挤压，从而出现外阴突出的情况。建议小姑娘及时更换宽松舒适的裤子，以免引起不适症状。
2、外阴炎
如果小姑娘不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到病原体感染，从而引起外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛等症状。建议小姑娘可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、甲硝唑乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、外阴湿疹
外阴湿疹是指发生在外阴部位的湿疹，可能与精神、免疫功能异常、环境不良等因素有关，小姑娘可能会出现外阴部位红肿、丘疹、水疱等症状。建议小姑娘可以在医生指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、外阴囊肿
外阴囊肿是指发生在外阴部位的囊性肿物，可能与先天性发育异常、外伤、炎症刺激等因素有关，小姑娘可能会出现外阴部位红肿、疼痛、排尿困难等症状。建议小姑娘可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。必要时，小姑娘也可以通过手术的方式进行治疗。
5、尖锐湿疣
尖锐湿疣主要是由于人乳头瘤病毒感染引起的，一般通过性接触、间接接触等方式进行传播。小姑娘可能会出现外阴瘙痒、疼痛、异物感等症状，还可能会出现外阴部位长了一个像小疙瘩一样的现象。建议小姑娘可以在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。同时，小姑娘也可以通过激光、冷冻等方式进行物理治疗。
除此之外，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。在日常生活中，还要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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