泡茶包中药是指用热水冲泡的茶叶，具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助降血压、辅助改善睡眠质量等功效作用。
1、补充营养
茶叶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、多种微量元素等营养成分，用热水冲泡后饮用，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，用热水冲泡后饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、缓解便秘
茶叶中含有丰富的膳食纤维，用热水冲泡后饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。便秘的人群可以适量饮用茶水，在一定程度上可以缓解便秘的症状。
4、辅助降血压
茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，用热水冲泡后饮用，可以促进血管收缩，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
5、辅助改善睡眠质量
用热水冲泡后饮用，可以使中枢神经系统兴奋，在一定程度上改善睡眠质量。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，要立即停止饮用，并及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
