阴茎坚挺时间不长，可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、长期手淫、年龄因素、药物因素等原因导致，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果在日常生活中经常手淫，可能会导致阴茎部位的血管受到损伤，从而影响阴茎勃起的时间。建议患者改掉不良的生活习惯，避免经常手淫。同时也可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等。
2、精神压力过大
如果平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而影响阴茎勃起的时间。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、长期手淫
如果患者在日常生活中经常手淫，可能会导致阴茎部位的血管受到损伤，从而影响阴茎勃起的时间。建议患者戒掉手淫的习惯，以免对身体造成更大的伤害。同时，患者也可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
4、年龄因素
随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐降低，也会导致阴茎的勃起功能出现下降的情况，从而出现上述症状。这属于一种正常的生理反应，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
5、药物因素
如果患者长时间服用抗雄激素类药物，如十一酸睾酮软胶囊、非那雄胺片等，可能会导致体内的雄激素水平发生紊乱，也会影响到阴茎的勃起时间。建议患者需要及时停止服用上述药物，同时也需要避免熬夜，保持良好的生活习惯。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善不适症状。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
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