一般没有男士叶酸片什么时候吃最好备孕的说法。通常情况下，男士叶酸片在备孕前3个月开始吃比较好。
叶酸片是一种水溶性维生素，也是一种重要的B族维生素，具有预防胎儿先天性神经管畸形的作用，同时还可以在一定程度上预防和治疗巨幼红细胞性贫血。一般情况下，建议男士在备孕前3个月开始吃叶酸片，因为精子的生成需要一定时间和过程，男士在备孕前3个月遵医嘱吃叶酸片，可以在一定程度上提高精子的质量，有利于优生优育。
但是要注意，如果男士对叶酸片过敏，则不建议使用该药物，以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，建议患者严格遵医嘱用药，避免盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
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