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颈椎管狭窄症可以通过物理治疗、药物治疗、神经根管减压术等方法进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括颈部牵引、温热敷等。例如使用颈托固定头部。通过牵引可以扩大椎间隙,减轻压迫;温热敷可促进血液循环,缓解疼痛。适用于轻度症状患者,如颈部僵硬、轻微麻木感等。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂(如美索巴莫)。按医嘱服用。非甾体抗炎药能减少炎症反应,缓解疼痛;肌肉松弛剂则有助于放松紧张的颈部肌肉。适用于伴有明显疼痛或肌肉紧张的患者。
3.神经根管减压术
手术通常采用显微镜下技术,在局部麻醉下完成,切除突出的椎间盘组织或增生骨质以扩大神经根管。此手术直接解决导致神经受压的原因,恢复神经功能。适用于保守治疗无效且症状严重的患者,如持续性疼痛、严重肌力减弱等。
除了上述治疗外,日常生活中应保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑,同时注意定期进行颈部活动,以预防颈椎病的发生和发展。