女生头皮脂溢性皮炎一般通过饮食调理、生活调理、外用药物、口服药物、物理治疗等方法治疗比较好，有助于改善症状。
1、饮食调理
建议女生在日常生活中注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2、生活调理
在平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会加重病情。
3、外用药物
如果患者症状比较轻微，可以在医生指导下使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够抑制油脂分泌，缓解症状。
4、口服药物
如果患者症状比较严重，也可以遵医嘱服用药物进行治疗，如维生素B6片、维生素B2片等，可以改善症状。
5、物理治疗
如果患者出现了皮肤红肿、瘙痒等症状，也可以遵医嘱通过激光、红外线照射等物理治疗方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者还要注意个人卫生，保持头部清洁干燥，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损，导致病情加重。如果患者症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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