情绪导致的血压升高、心跳加快应该怎么治疗

情绪导致的血压升高、心跳加快，可以通过休息、放松心情、调整饮食、服用药物、心理治疗等方式进行改善，有助于控制血压水平，维持心脏健康。

1、休息

情绪激动导致交感神经兴奋，心跳加快，患者可以通过卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情。

2、放松心情

患者可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

3、调整饮食

患者可以适当吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到控制血压的目的。

4、服用药物

如果上述治疗无法使血压降低到正常范围内，患者可以在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。

5、心理治疗

如果患者长期处于情绪激动的状态，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，从而引起血压升高、心跳加快的情况。建议患者可以通过心理暗示疗法的方式进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，对身体健康有一定的好处。