蹲下来时明显感觉心跳不正常，可能是生理性因素引起的，也可能是心律失常、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、生理性因素
如果长时间进行剧烈运动或者是情绪波动过大，可能会导致心脏的负荷增加，容易出现心跳加快、心慌等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，休息一段时间后即可缓解。
2、心律失常
如果患者存在心律失常的情况，可能会导致心脏的正常节律发生改变，从而引起心跳不正常的现象，还可能会伴有胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
3、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血、供氧不足的情况。患者可能会出现心跳加快、心前区不适等症状。建议患者可以在医生指导下使用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，可能与长期吸烟、不健康饮食等因素有关。患者可能会出现心绞痛、胸部压迫等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术等方式进行手术治疗。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，会导致心肌功能受到损伤，同时还会出现心悸、胸闷、气短等症状，在蹲下时会导致心脏的负荷增加，从而出现明显的心跳不正常的情况。患者可以在医生的指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以通过体外膜肺氧合、心脏移植术等方式进行手术治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食
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