恒等变形是指关节间隙的改变，使关节的活动范围减小。
恒等变形一般是指人体的关节由于年龄的增长，或者长期的劳损，导致关节软骨出现磨损、关节面变得不平坦，使关节的活动范围减小。如果出现了恒等变形，会导致局部出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果是轻度的恒等变形，患者可以通过适当休息、热敷、按摩等方式来缓解症状。如果是重度的恒等变形，患者需要及时到医院进行治疗，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
此外，在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。患者还可以适当进行运动，如游泳、散步、打太极拳等，能够增强体质，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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