通常情况下，肌酸激酶同工酶男性的正常范围为38U/L~174U/L，女性的正常范围为26U/L~140U/L。具体情况还需要咨询医生进行了解，同时在医生的指导下进行检查。
肌酸激酶同工酶主要是存在于人体的心肌、骨骼肌等组织中，如果出现异常的情况，通常提示机体出现了心肌损伤、骨骼肌损伤的情况。对于男性患者而言，正常范围通常是38U/L~174U/L，如果超过正常范围，则提示机体出现了心肌损伤、骨骼肌损伤的情况。对于女性患者而言，正常范围通常是26U/L~140U/L。如果出现指标异常的情况，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
平时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免机体过于劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
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