天一凉手脚，身体就发冷，可能是因为环境因素、气血不足、阳虚、脾胃虚寒、宫寒等原因所造成的。
1、环境因素
如果长期处于比较寒冷的环境当中，并且不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现手脚冰凉的现象。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以多喝一些温热的水，同时也可以使用热水泡脚进行改善。
2、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足，因为气血贯穿人体的五脏六腑，可以维持机体的正常生长和运转。如果患者存在气血不足的情况，可能会导致温煦功能减弱，从而引起手脚冰凉、畏寒、头晕耳鸣等症状。患者可配合医生服用八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。
3、阳虚
阳虚通常是指机体的阳气虚衰，而阳气虚衰可能是因为长期喜欢吃生冷寒凉的食物，导致体内阳气受损所引起的，患者会出现手脚冰凉、畏寒、精神萎靡、面色苍白等症状。患者可配合医生服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物治疗。
4、脾胃虚寒
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，使身体出现一系列寒症，患者会出现手脚冰凉、畏寒、食欲不振、腹胀、腹痛等症状。患者可配合医生服用小建中颗粒、理中丸、附子理中丸等药物治疗。
5、宫寒
宫寒是指子宫寒冷，可能与长期处于寒冷环境、长期进食寒凉食物等因素有关，患者可能会出现小腹冷痛、怕冷、手足发凉等症状。患者可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时要注意做好保暖工作，避免受凉。
建议患者及时就医，明确病因后配合医生进行对症治疗，以免延误病情。
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