孕妇适量食用柚子有益,但过量可能影响胎儿发育。
柚子富含维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化,对孕妇和胎儿都有益处。然而,柚子含有一定量的柚皮苷,过量摄入可能引起子宫收缩,对胎儿发育产生不良影响。因此,孕妇在食用柚子时应适量,避免过量摄入。
柚子富含维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化,对孕妇和胎儿都有益处。然而,柚子含有一定量的柚皮苷,过量摄入可能引起子宫收缩,对胎儿发育产生不良影响。因此,孕妇在食用柚子时应适量,避免过量摄入。