产后50天来月经一般是正常的。正常情况下,产后女性的身体恢复需要一定的时间,通常为6-8周,也有部分女性需要3个月左右的时间。产后50天来月经,一般是指产后50天恶露已经干净,此时来月经通常是正常的。产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,属于生理性变化。恶露的排出会持续4-6周,总量可达500ml-1000ml。如果女性在产后没有做好护理,可能会导致恶露持续时间过长,甚至会出现恶露淋漓不尽的情况。
建议女性在产后需要注意保持外阴清洁卫生,每天使用温水清洗外阴,以免引起感染的情况。另外,在产后需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。同时,女性在饮食上要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,促进身体恢复。