社交障碍一般指社交恐惧症。一般情况下,社交恐惧症看精神科是有用的,可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
社交恐惧症属于恐惧症的一种,主要表现为在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理,可能与遗传因素、认知过程、不良的生活事件等因素有关。患者会出现害怕别人注视、不敢与他人对视、不敢与他人交谈、不敢在公共场所演讲、不敢坐在前面的位置等症状。因此,社交恐惧症看精神科是有用的,可以在医生的指导下通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等心理治疗的方式进行治疗,同时也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑,可以多与家人朋友沟通交流,避免过度紧张。同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。