通常建议每一到两天更换一次。若沾水、出汗较多或伤口渗液明显，应缩短到每天一次，甚至半天到一天。具体频率需结合伤口情况和使用环境调整。
这类创可贴的防水层能阻挡外界水汽，却也会让内部汗液和渗液不易蒸发。长时间贴着，局部皮肤容易发白、变软，细菌也可能趁机繁殖。定期更换是为了保持伤口清洁干燥，减少感染和皮肤刺激的机会。
如果边缘卷起、黏性下降、内部潮湿，或出现渗液、血迹、污渍，就应尽快更换。干燥清洁的小擦伤，在活动少、不出汗时，接近两天更换一次也可能可以。关节处、出汗多、接触水频繁时，往往需要更勤快。
更换前先清洁双手，轻柔揭开，避免拉扯伤口。观察局部有无红肿、发热、疼痛加重、渗液增多或异味，出现这些变化应停止自行处理并就医。皮肤敏感者若反复发红发痒，可缩短粘贴时间或改用更透气的敷料。伤口恢复需要耐心，偶尔一次沾水不必过度紧张，持续异常则要重视。
这类创可贴的防水层能阻挡外界水汽，却也会让内部汗液和渗液不易蒸发。长时间贴着，局部皮肤容易发白、变软，细菌也可能趁机繁殖。定期更换是为了保持伤口清洁干燥，减少感染和皮肤刺激的机会。
如果边缘卷起、黏性下降、内部潮湿，或出现渗液、血迹、污渍，就应尽快更换。干燥清洁的小擦伤，在活动少、不出汗时，接近两天更换一次也可能可以。关节处、出汗多、接触水频繁时，往往需要更勤快。
更换前先清洁双手，轻柔揭开，避免拉扯伤口。观察局部有无红肿、发热、疼痛加重、渗液增多或异味，出现这些变化应停止自行处理并就医。皮肤敏感者若反复发红发痒，可缩短粘贴时间或改用更透气的敷料。伤口恢复需要耐心，偶尔一次沾水不必过度紧张，持续异常则要重视。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
