39问医生

血脂高血糖高可以吃海带吗

徐文明 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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血脂高和血糖高的患者可以适量食用海带,因为其富含膳食纤维和其他有益成分,有助于控制血脂和稳定血糖。
血脂高和血糖高是两种不同的代谢异常,血脂高主要与血液中胆固醇和甘油三酯水平升高有关,而血糖高则指血液中的葡萄糖水平持续高于正常范围。海带富含膳食纤维和多种矿物质,有助于降低胆固醇和稳定血糖。海带中的膳食纤维可以增加饱腹感,延缓碳水化合物的吸收,从而有助于控制血糖。此外,海带中的某些成分如褐藻酸钠可能具有降脂作用。
对于血脂高和血糖高的患者来说,除了适量食用海带外,还应遵循低脂、低糖的饮食原则,并定期监测血脂和血糖水平。
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2024-08-26 浏览100
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