39问医生

白癜风病人应该吃什么食物呢

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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白癜风病人通常可以吃维生素、蛋白质等营养丰富的食物,坚持治疗,但饮食调理只能起到辅助作用,不可单纯依靠饮食来治疗。

1、维生素:维生素有助于补充身体所需的营养元素,可以促进皮肤细胞生长,有助于疾病的恢复。如苹果、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬菜水果。

2、蛋白质:蛋白质可以给身体提供营养,能够使皮肤恢复光滑有弹性。如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。

3、坚果:坚果可以补充身体所需的不饱和脂肪酸,对心脑血管健康有好处,如核桃、榛子、开心果等。

4、其他食物:花生、大豆、瘦肉、鱼肉等食物可以补充身体所需的营养,也有助于促进皮肤细胞生长,适当食用可以补充身体所需的各种营养物质。

白癜风患者平时需做好皮肤防晒措施,如外出时戴帽子、穿防晒衣,同时还需避免暴晒。

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2023-08-31 浏览100
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