骨质疏松椎体压缩性骨折如何康复

骨质疏松椎体压缩性骨折的康复可以通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整来实现。
1.药物治疗
针对骨质疏松椎体压缩性骨折，药物治疗主要包括抗骨质疏松药物和止痛药物。抗骨质疏松药物如双膦酸盐类或雌激素受体调节剂，可以增加骨密度并减少骨折风险。止痛药物如非甾体抗炎药或阿片类镇痛药，则能缓解疼痛症状。
2.物理治疗
物理治疗包括康复训练和支撑器具使用，旨在增强背部和核心肌肉力量，改善姿势，并提供脊柱稳定性。常见的物理治疗方法包括平衡训练、柔韧性练习和核心肌肉强化锻炼。
3.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和避免危险行为。建议增加钙和维生素D的摄入，以促进骨骼健康。此外，应避免长时间久坐或从事可能增加跌倒风险的活动。
在康复过程中，患者应遵循医嘱进行定期复查，并注意观察是否有新的骨折发生。同时，在日常生活中要注重安全措施的采取，如使用防滑垫、穿防滑鞋等措施来降低跌倒的风险。