经常夜里着凉了早晨起床腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能是肠道功能紊乱、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是夜里睡觉时不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致肠道蠕动加快，从而出现腹泻的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。同时，也可以通过腹部热敷的方式进行改善。
2、肠道功能紊乱
若是夜里经常熬夜，可能会使身体抵抗力下降，容易使肠道菌群发生紊乱，从而出现腹泻的症状。患者可遵医嘱口服益生菌类药物进行改善，比如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，同时要避免熬夜，保证充足睡眠。
3、急性胃肠炎
如果长期不注意饮食卫生，可能会使胃肠黏膜受到细菌入侵诱发炎症，大部分患者会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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