脖子一般指颈部，颈部因外力受伤后，最近经常头疼，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈部损伤等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者睡眠不足，可能会导致大脑过度疲劳，引起脑血管痉挛，进而可能会引起头疼、头晕等症状。患者要注意休息，保持充足的睡眠，一般可以缓解症状。
2、颈部肌肉劳损
若患者长时间低头工作，可能会导致颈部肌肉劳损，引起颈部酸痛、头痛等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过热敷的方式，缓解疼痛症状。
3、颈部损伤
若患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈部肌肉受到损伤，进而可能会出现上述症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，减轻疼痛症状。
除此之外，还可能是颈椎病、颈椎骨折等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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