[什么体位不易射精？]通常情况下，采取仰卧或侧卧等姿.势时，阴茎容易勃起、充血，从而有利于性生活。但部分男性在进行性生活的过程中会出现早泄的情况，在这种情况下可以尝试一些方法来延长性交时间。
1、俯卧：将身体平躺于床上，双腿分开与肩同宽，然后用手抓住对方的手臂，并且让其头部枕着自己的手臂上，这样可以使女性更容易进入状态；
2、坐姿：如果想要通过改变体位的方式改善早泄的症状，则可以选择坐在椅子上面，但是需要注意的是不要使用双手支撑臀部，否则会影响阴道内的血液供应量以及空气流通情况，从而使精子无法正常到达输卵管内和卵子结合形成受精卵；
3、骑跨式：对于有腰椎疾病的患者来说不建议采用此方式，因为可能会导致腰部疼痛加重。另外，若双方都存在生殖器疾病则也不宜选择此种体位，以免发生交叉感染等情况；
4、其他：除了上述几种常见的体位外，还可以根据个人喜好或者需求适当调整，比如女下男上的姿.势也可以帮助延长时间，而且对女方的身体损伤较小。
此外，当出现早泄症状后需要及时到医院就诊检查，明确具体病因后再针对性治疗。如果是由于龟头敏感度较高所引起的，可以在医生指导下局部涂抹利多卡因凝胶缓解不适感；若是包皮过长所致，则需考虑手术切除多余皮肤组织。平时也要注意保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。
1、俯卧：将身体平躺于床上，双腿分开与肩同宽，然后用手抓住对方的手臂，并且让其头部枕着自己的手臂上，这样可以使女性更容易进入状态；
2、坐姿：如果想要通过改变体位的方式改善早泄的症状，则可以选择坐在椅子上面，但是需要注意的是不要使用双手支撑臀部，否则会影响阴道内的血液供应量以及空气流通情况，从而使精子无法正常到达输卵管内和卵子结合形成受精卵；
3、骑跨式：对于有腰椎疾病的患者来说不建议采用此方式，因为可能会导致腰部疼痛加重。另外，若双方都存在生殖器疾病则也不宜选择此种体位，以免发生交叉感染等情况；
4、其他：除了上述几种常见的体位外，还可以根据个人喜好或者需求适当调整，比如女下男上的姿.势也可以帮助延长时间，而且对女方的身体损伤较小。
此外，当出现早泄症状后需要及时到医院就诊检查，明确具体病因后再针对性治疗。如果是由于龟头敏感度较高所引起的，可以在医生指导下局部涂抹利多卡因凝胶缓解不适感；若是包皮过长所致，则需考虑手术切除多余皮肤组织。平时也要注意保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。
北京大学第三医院
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