控制脂溢性脱发，要根据病因进行相应的处理，病因一般包括遗传因素、激素紊乱、微生物感染、头皮外伤导致，要根据病因进行相应的治疗。
1、遗传因素：主要是雄激素性脱发，与遗传有较大的关系。如果父母有脱发的情况，孩子也可能会出现脱发的情况。平时要注意调理饮食，可以多吃富含维生素A和维生素B的食物，如菠菜、牛奶、鸡蛋，可以补充身体所需要的营养。此外，也可以吃一些黑芝麻或者是豆制品，可以提供毛囊生长所需要的蛋白质;
2、激素紊乱：若是平时长时间熬夜或者是精神压力过大，有可能会导致内分泌紊乱，影响到毛囊的健康，可能会出现脱发的情况。平时需要注意多休息，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。此外，平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，要学会自我调节，有助于改善症状;
3、微生物感染：如马拉色菌，当头皮油脂分泌过多时，会分解油脂中的会间接产生毒素，损伤毛囊的健康，从而会引起脱发。可以在医生的指导下局部涂抹酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，能够起到抗真菌的作用，也可以服用伊曲康唑胶囊，能够改善脱发;
4、头皮外伤：如果经常染头发或者是烫头发，可能会导致头皮毛囊损伤，出现脱发的情况。平时要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，保证头发生长所需的基本营养，帮助改善症状。
1、遗传因素：主要是雄激素性脱发，与遗传有较大的关系。如果父母有脱发的情况，孩子也可能会出现脱发的情况。平时要注意调理饮食，可以多吃富含维生素A和维生素B的食物，如菠菜、牛奶、鸡蛋，可以补充身体所需要的营养。此外，也可以吃一些黑芝麻或者是豆制品，可以提供毛囊生长所需要的蛋白质;
2、激素紊乱：若是平时长时间熬夜或者是精神压力过大，有可能会导致内分泌紊乱，影响到毛囊的健康，可能会出现脱发的情况。平时需要注意多休息，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。此外，平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，要学会自我调节，有助于改善症状;
3、微生物感染：如马拉色菌，当头皮油脂分泌过多时，会分解油脂中的会间接产生毒素，损伤毛囊的健康，从而会引起脱发。可以在医生的指导下局部涂抹酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，能够起到抗真菌的作用，也可以服用伊曲康唑胶囊，能够改善脱发;
4、头皮外伤：如果经常染头发或者是烫头发，可能会导致头皮毛囊损伤，出现脱发的情况。平时要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，保证头发生长所需的基本营养，帮助改善症状。
北京协和医院
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