39问医生

补钙和肾结石有关系吗

补钙可能增加肾结石的风险。
补钙可以提高尿液中的钙含量，当尿液中的钙浓度超过一定水平时，就会促使草酸钙晶体析出并形成结石。因此，补钙前后应监测尿液中的钙含量，并确保摄入足够的水分以稀释尿液，减少结石形成的概率。
补钙后出现肾结石还可能是由于饮水量不足、长期卧床等原因导致的。
在考虑补钙的同时，应注意调整饮食结构，避免高钙食物与富含草酸盐的食物同时摄入过多，以免增加肾结石的风险。