左侧肋骨和后背左侧疼痛，多考虑是受凉引起的，也不排除与姿势不当、外伤、肋软骨炎、胸膜炎原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、受凉
如果平时不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
2、姿势不当
如果个人长期保持不良的坐姿或者站姿，可能会导致局部肌肉处于牵拉的状态，从而伴随局部疼痛的症状。可以适当调整个人的坐姿或站姿，也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而伴随局部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果局部出现了皮损的现象，可以遵医嘱使用碘伏、双氧水进行局部消毒。
4、肋软骨炎
可能与病毒感染、慢性劳损等原因有关，患者一般会出现肋软骨部位压痛、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过肋软骨切断术进行手术治疗。
5、胸膜炎
多考虑是自身免疫力低下，胸膜部位受到病原体感染所引起的炎症，会导致患者出现胸痛、胸闷等不适症状，也可能会伴随上述情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。在治疗期间，患者要注意多休息，避免从事重体力劳动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
