减少痘痘的生长可以通过饮食调理、皮肤护理、规律作息、保持心情愉悦、药物治疗等方式进行。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重症状。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，可以使用温热水洗脸，同时还要避免使用刺激性的护肤产品，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。
3、规律作息
患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后可能会导致自身免疫力下降，会导致病情加重。
4、保持心情愉悦
平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，要保持心情愉悦，避免过度焦虑，有利于减少痘痘的生长。
5、药物治疗
如果患者出现了明显的皮肤长痘情况，可以在医生指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够改善症状。如果伴有细菌感染情况，也可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
