高压132mmHg，低压65mmHg，属于正常血压范围，但血压有点大，属于正常高值血压，应注意监测血压，并通过改善生活方式、饮食调理等方式进行调理。
1、监测血压
正常成年人的血压范围收缩压为90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg，如果血压低于正常值，则属于低血压，而高于正常值则属于高血压。因此，患者应注意监测血压，如果连续三次测量血压，均低于正常值，则可以确诊为低血压或高血压。
2、改善生活方式
患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还应保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上应注意营养均衡，可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强体质。
3、饮食调理
患者应注意避免食用高盐、高脂肪、高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶油等，以免导致血压升高，不利于控制血压。
4、适当运动
患者平时可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，从而提高抗病能力。
5、药物治疗
如果患者通过改善生活方式、饮食调理等方式无法改善血压，且血压持续升高，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
如果患者出现头晕、乏力等症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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