结肠牛奶可以喝，但不宜长期大量饮用。
结肠牛奶是利用人体的肠道菌群进行发酵生产的，虽然口感与传统牛奶相似，但其中的营养成分可能已经发生了变化，且可能存在一定的食品安全隐患，因此不建议长期大量饮用。
对于乳糖不耐受或过敏者而言，结肠牛奶也可能存在风险，因为其仍然含有乳糖或蛋白质。
在食用结肠牛奶时需注意适量原则，并随时关注身体反应，若出现不适症状应及时就医。
结肠牛奶是利用人体的肠道菌群进行发酵生产的，虽然口感与传统牛奶相似，但其中的营养成分可能已经发生了变化，且可能存在一定的食品安全隐患，因此不建议长期大量饮用。
对于乳糖不耐受或过敏者而言，结肠牛奶也可能存在风险，因为其仍然含有乳糖或蛋白质。
在食用结肠牛奶时需注意适量原则，并随时关注身体反应，若出现不适症状应及时就医。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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