39问医生

高原反应吃饭不能吃多吗

马希英 内科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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高原反应时,应适量进食,避免过量饮食,以免加重缺氧症状。
高原反应是由于海拔升高导致缺氧引起的,进食过多会增加胃肠道负担,影响氧气的摄取和利用,进一步加剧缺氧症状。因此,在高原反应期间,应控制饮食量,以减轻胃肠道负担,促进身体对氧气的吸收和利用。
如果高原反应伴有严重的呕吐、腹泻等症状,可能需要暂时禁食或减少食物摄入,以避免进一步恶化病情。
在高原地区,建议逐渐适应环境,避免快速上升高度,同时注意保持充足的水分摄入,有助于缓解高原反应的症状。
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2024-06-07 浏览100
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