流鼻血的正确止血方法是侧卧，张口呼吸，使用棉球或纱布塞入鼻腔进行止血。
流鼻血主要是鼻腔内的毛细血管破裂引起的，如果出血量相对较小，可以通过用手按压鼻翼的方式进行止血，同时还可以使用冷毛巾冷敷额头或者鼻梁上方，能够起到收缩血管的作用，从而达到止血的目的。如果流鼻血的量相对较大，通过上述方法止血效果不佳，需要及时到医院就诊，让专业医生使用无菌棉球或纱布塞入鼻腔进行止血，同时还可以在医生的指导下使用无菌棉球或纱布轻轻地塞入鼻腔，能够达到压迫止血的效果。
如果通过以上方法，流鼻血的现象没有得到改善，需要及时到医院就诊，查明引起流鼻血的原因，根据原因进行针对性治疗。在日常生活中需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意多喝水，能够促进身体新陈代谢，有利于症状的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
