拇外翻患者不建议进行跑步运动。
拇外翻是由于第一跖骨内翻，使拇趾向内偏斜，导致第一跖趾关节处的骨骼结构异常。在跑步过程中，足弓受到的压力会增加，这可能会加剧疼痛和不适感，甚至可能引起局部肿胀和疼痛。因此，对于拇外翻患者来说，跑步并不是一个适宜的运动方式，可能会加重炎症反应，影响病情恢复。
如果拇外翻症状较轻或经过适当治疗后，可以在专业医生指导下选择合适的低冲击力运动，如慢跑、快走等，以避免对脚部造成过大压力。
建议拇外翻患者在日常生活中注意保持良好的姿势，穿舒适的鞋子，并定期接受专业的足部检查和治疗，以预防和缓解拇外翻的症状。
拇外翻是由于第一跖骨内翻，使拇趾向内偏斜，导致第一跖趾关节处的骨骼结构异常。在跑步过程中，足弓受到的压力会增加，这可能会加剧疼痛和不适感，甚至可能引起局部肿胀和疼痛。因此，对于拇外翻患者来说，跑步并不是一个适宜的运动方式，可能会加重炎症反应，影响病情恢复。
如果拇外翻症状较轻或经过适当治疗后，可以在专业医生指导下选择合适的低冲击力运动，如慢跑、快走等，以避免对脚部造成过大压力。
建议拇外翻患者在日常生活中注意保持良好的姿势，穿舒适的鞋子，并定期接受专业的足部检查和治疗，以预防和缓解拇外翻的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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