通常情况下，脾气暴躁易怒，可以通过心理治疗、自我调节、改善生活环境、药物治疗、物理治疗等方式来帮助解决。
1、心理治疗
脾气暴躁易怒可能与性格因素、精神压力大、焦虑症、躁狂症等原因有关。建议患者及时去医院，在医生的指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理疗法的方式进行治疗，可以帮助患者纠正错误的观念，建立正确的认知。
2、自我调节
建议患者在日常生活中可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。同时，患者也可以适当参加社交活动，如演讲会、交流会等，可以帮助患者舒缓心情。
3、改善生活环境
脾气暴躁易怒也可能与生活环境有关，建议患者可以适当改善生活环境，保持居住环境安静整洁，避免受到外界刺激，有助于缓解不适症状。
4、药物治疗
如果是躁狂症引起的，患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，可以起到抗狂躁的作用。如果是焦虑症引起的，患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑的作用。
5、物理治疗
如果患者病情比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、改良电抽搐治疗等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免喝酒，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸丁螺环酮片
盐酸舍曲林片
