薄荷在正常情况下对人体无害，但过量或不当使用可能引起不良反应。
薄荷对人体一般没有危害，其具有清热解毒、疏风散热等功效，适量食用或使用对身体有益。但过量使用或不当使用可能引起不良反应，如恶心、呕吐等。薄荷中的薄荷脑成分具有刺激性，过量摄入可能导致胃肠道不适。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有消化系统疾病的人群应谨慎使用。
在使用薄荷时应注意适量，并注意观察身体反应。若出现不适症状应及时停止使用并咨询医生。
薄荷对人体一般没有危害，其具有清热解毒、疏风散热等功效，适量食用或使用对身体有益。但过量使用或不当使用可能引起不良反应，如恶心、呕吐等。薄荷中的薄荷脑成分具有刺激性，过量摄入可能导致胃肠道不适。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有消化系统疾病的人群应谨慎使用。
在使用薄荷时应注意适量，并注意观察身体反应。若出现不适症状应及时停止使用并咨询医生。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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