通常情况下，13岁是可以长胡子的，用剃须刀刮胡子也是一种比较常见的脱毛方式。
13岁正处于青春期阶段，此时体内的雄激素分泌比较多，可能会刺激胡须生长，出现生长旺盛的情况，属于正常的生理现象。如果想要达到永久脱毛的目的，可以使用剃须刀将胡须生长部位进行清理，但要避免使用镊子拔胡须，以免对皮肤造成一定的损伤，引起局部疼痛、红肿等症状。在进行清理后，还要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。
在日常生活中，要注意合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胡须的生长。但避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻椒等，以免影响身体健康。如果使用剃须刀后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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