39问医生

由于心情烦躁,导致什么也想不起来

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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心情烦躁会导致记忆力下降、注意力不集中、情绪不稳定、睡眠质量差以及身体不适等症状。
1.记忆力下降:长期处于焦虑状态的人群,大脑的神经细胞会受到损伤,从而影响到记忆功能。患者会出现记忆力减退的情况,并且还会伴有反应迟钝的现象。
2.注意力不集中:如果长时间处于心情烦躁的状态,可能会使交感神经兴奋,从而出现心率加快的症状,也会引起失眠多梦等情况发生。
3.情绪不稳定:若经常心情烦躁,容易出现脾气暴躁、易怒等现象,甚至会对周围人产生攻击性行为。
4.睡眠质量差:心情烦躁时会影响睡眠,造成入睡困难或者浅眠多梦,严重者可引发神经衰弱症候群,表现为头晕乏力、精神萎靡、食欲不振、胸闷气短等。
5.身体不适:心情烦躁还会影响到消化系统和内分泌系统的正常运行,从而出现腹胀、便秘、月经紊乱等不良症状。
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2023-08-11 浏览100
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