临床上没有明确哪种食物可以治疗早泄以及延长性生活的时间。但是患者可以通过服用药物、改善生活习惯等方式来达到目的。
1.盐酸达泊西汀片：该药是一种抗抑郁类的药物，在一定程度上能够起到降低中枢神经系统兴奋度的作用，从而有效地改善早泄的情况。
2.锁阳固精丸：属于一种中成药，具有补肾益精的功效，在临床上常用于治疗腰膝酸软、精神不振、遗精滑泄等症状。如果患者的病情比较严重，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗，通常效果较好。
3.乌贼骨：具有制酸止痛、收敛止血等功效，也可以辅助缓解男性阴茎勃起疼痛的现象，并且对于早泄也能够起到一定的作用。
4.枸杞子：其味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，适用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血痹心悸、梦遗遗精等情况，因此出现上述症状的人群适量食用后可辅助缓解不适症状。
5.其他情况：如芡实、龙胆泻肝丸、复方玄驹胶囊、伊木萨克片等，也可在中医辨证后遵医嘱对证用药，多也能帮助控制病情，取得一定疗效。
若患者长期存在上述症状，建议及时到医院男科就诊，完善体格检查、激素水平测定等以明确诊断。日常生活中还应注意避免过度手淫，以免加重病情。
1.盐酸达泊西汀片：该药是一种抗抑郁类的药物，在一定程度上能够起到降低中枢神经系统兴奋度的作用，从而有效地改善早泄的情况。
2.锁阳固精丸：属于一种中成药，具有补肾益精的功效，在临床上常用于治疗腰膝酸软、精神不振、遗精滑泄等症状。如果患者的病情比较严重，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗，通常效果较好。
3.乌贼骨：具有制酸止痛、收敛止血等功效，也可以辅助缓解男性阴茎勃起疼痛的现象，并且对于早泄也能够起到一定的作用。
4.枸杞子：其味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，适用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血痹心悸、梦遗遗精等情况，因此出现上述症状的人群适量食用后可辅助缓解不适症状。
5.其他情况：如芡实、龙胆泻肝丸、复方玄驹胶囊、伊木萨克片等，也可在中医辨证后遵医嘱对证用药，多也能帮助控制病情，取得一定疗效。
若患者长期存在上述症状，建议及时到医院男科就诊，完善体格检查、激素水平测定等以明确诊断。日常生活中还应注意避免过度手淫，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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