饥饿就犯耳石症可以采取营养补充、低血糖纠正、前庭康复训练等措施进行治疗。
1.营养补充
患者可以适当进食富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等。这些食物中的维生素B族有助于维持神经系统的正常功能，从而减少耳石症发作的可能性。适用于因缺乏某些特定营养素导致的耳石症症状加重的情况。
2.低血糖纠正
如果是因为低血糖引起的耳石症，可以通过食用含糖量较高的食物来快速提升血糖水平。例如，吃一些糖果或者喝一杯果汁。当血糖水平恢复正常后，患者的平衡感会得到改善，耳石症的症状也会随之减轻。适用于由于低血糖引起短暂性耳石症发作的患者。
3.前庭康复训练
针对耳石症的康复训练通常包括头部运动练习，如缓慢旋转头部或改变头部位置，以适应内耳的重新定位。通过反复刺激前庭系统，逐渐增强其适应能力，减少耳石症发作频率和严重程度。适用于长期存在耳石症症状且非上述两种原因所致的患者。
建议定期监测血糖水平，保持规律饮食，避免长时间空腹，同时注意休息和避免过度劳累，以预防耳石症的发生。
1.营养补充
患者可以适当进食富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等。这些食物中的维生素B族有助于维持神经系统的正常功能，从而减少耳石症发作的可能性。适用于因缺乏某些特定营养素导致的耳石症症状加重的情况。
2.低血糖纠正
如果是因为低血糖引起的耳石症，可以通过食用含糖量较高的食物来快速提升血糖水平。例如，吃一些糖果或者喝一杯果汁。当血糖水平恢复正常后，患者的平衡感会得到改善，耳石症的症状也会随之减轻。适用于由于低血糖引起短暂性耳石症发作的患者。
3.前庭康复训练
针对耳石症的康复训练通常包括头部运动练习，如缓慢旋转头部或改变头部位置，以适应内耳的重新定位。通过反复刺激前庭系统，逐渐增强其适应能力，减少耳石症发作频率和严重程度。适用于长期存在耳石症症状且非上述两种原因所致的患者。
建议定期监测血糖水平，保持规律饮食，避免长时间空腹，同时注意休息和避免过度劳累，以预防耳石症的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
