儿童高热惊厥抽搐时，家长应保持冷静，立即采取安全有效的措施，核心处理原则包括保持侧卧与呼吸道通畅、避免强行按压或塞物、物理降温与退热用药、及时就医并记录发作情况。
1.保持侧卧与呼吸道通畅
将孩子轻轻放在平坦安全处，使其侧卧，解开衣领，让口腔分泌物自然流出，防止误吸窒息。不要往口中塞任何物品，强行塞物反而可能造成损伤。
2.避免强行按压或塞物
抽搐时肢体强烈收缩，不要用力按压四肢或身体，以免骨折或软组织损伤。也不要掐人中、针刺，这些方法缺乏依据，可能增加伤害。
3.物理降温与退热用药
惊厥停止后若体温较高，可解开衣物散热，用温水擦拭颈部、腋下等部位，避免酒精擦浴。退热药物需按说明书或医嘱使用，注意间隔，但退热药不能预防惊厥复发。
4.及时就医并记录发作情况
若首次发作、持续超过五分钟或反复发作，需立即就医。记录抽搐开始时间、表现和时长，供医生参考。多数单纯性高热惊厥预后良好，但仍需医生评估排除其他问题。
高热惊厥虽令人紧张，但大多不会造成脑损伤。家长保持镇定，按照上述方法护理，并遵医嘱随访。每个孩子情况不同，如有疑问应及时咨询儿科医生获得个体化指导。
1.保持侧卧与呼吸道通畅
将孩子轻轻放在平坦安全处，使其侧卧，解开衣领，让口腔分泌物自然流出，防止误吸窒息。不要往口中塞任何物品，强行塞物反而可能造成损伤。
2.避免强行按压或塞物
抽搐时肢体强烈收缩，不要用力按压四肢或身体，以免骨折或软组织损伤。也不要掐人中、针刺，这些方法缺乏依据，可能增加伤害。
3.物理降温与退热用药
惊厥停止后若体温较高，可解开衣物散热，用温水擦拭颈部、腋下等部位，避免酒精擦浴。退热药物需按说明书或医嘱使用，注意间隔，但退热药不能预防惊厥复发。
4.及时就医并记录发作情况
若首次发作、持续超过五分钟或反复发作，需立即就医。记录抽搐开始时间、表现和时长，供医生参考。多数单纯性高热惊厥预后良好，但仍需医生评估排除其他问题。
高热惊厥虽令人紧张，但大多不会造成脑损伤。家长保持镇定，按照上述方法护理，并遵医嘱随访。每个孩子情况不同，如有疑问应及时咨询儿科医生获得个体化指导。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
