怀孕后背后起了红疙瘩可能是蚊虫叮咬、湿疹、毛囊炎、荨麻疹、接触性皮炎等原因引起，需要根据具体原因采取治疗措施。
1、蚊虫叮咬
如果所处环境蚊虫较多，背部皮肤不小心受到蚊虫叮咬，蚊虫叮咬后会导致局部皮肤出现炎症反应，从而出现上述现象。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，也可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
2、湿疹
如果孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发湿疹，导致后背出现红疙瘩、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
3、毛囊炎
如果在怀孕期间不注意后背皮肤的卫生，可能会导致局部毛囊受到细菌感染，从而诱发毛囊炎，导致后背出现红色丘疹、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、荨麻疹
荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常表现为局部风团红斑、瘙痒等症状。孕妇可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
5、接触性皮炎
接触性皮炎是指皮肤接触某些外源性物质后，引起接触部位甚至接触部位以外皮肤的炎症性反应，患者可能会出现局部红斑、丘疹等症状。建议患者在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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